致力于精神健康和幸福!

改变话题

通过提高你对心理健康的理解和意识, 你可以培养干预和支持正在挣扎的人的技能. 探索你能提供帮助的方法.

心理健康培训

你曾经担心过校园里的学生或朋友吗? 教师, 工作人员, 当有人在情感上挣扎,可能需要帮助时,学生们处于一个理想的位置. Kognito是一个45分钟的在线模拟游戏,可以让你练习与虚拟学生的对话, 这样你就知道在现实生活中该说什么了. 弗吉尼亚州立大学正在向教师开放这个项目, 工作人员, 和学生们一起帮助创建一个更安全、更互助的校园.

要访问此免费资源,请访问 http://vsu.kognito.com 然后用你的电子邮件和密码登录. 根据您的校园角色,您将看到 学生面临的风险 or 教职员工面临风险 & 工作人员 课程.

提问,说服,推荐 (QPR) 这三个简单的步骤是任何人都可以学习的吗. 不需要健康专家来预防自杀——你有资格! 由佐治亚大学系统心理健康倡议组织赞助, QPR培训是免费提供给所有学生, 教师, 以及USG内部的工作人员. 1.5小时的培训课程包括教学指导、角色扮演练习和提问时间. 

健康促进和健康办公室提供校内QPR培训.

参加会议

  • 9月9日,11-12:30,校区学生会. 1A/B
  • 3月1日下午4:00 - 5:30,学生会室. 3 & 4

电子邮件 vsuwellness@cookbookss.com 欲了解更多信息或预订座位.

如果我们看到有人心脏病发作,我们大多数人都知道如何帮助——我们会开始心肺复苏术, 或者至少是这样, 打电话给9-1-1. 但是,如果我们看到有人恐慌发作,或者我们担心朋友或同事可能有酗酒的迹象,我们中很少有人知道如何应对. 心理健康急救(MHFA)是一种基于技能的培训,教你识别和帮助出现心理健康问题或经历心理健康危机的人. 该项目背后的证据表明,它建立了心理健康素养, 帮助同伴识别, 理解, 并对精神疾病的迹象做出反应. 研究还表明,该项目通过弥合对精神疾病患者的负面态度和看法所造成的社会距离,减少了耻辱感.

USG继续为教职员工和学生提供MHFA在线培训. 

2小时 自学在线课前工作
6个小时 of 讲师指导的在线培训

报名参加培训

每个管理者都有法律、业务和道德 积极主动地提供帮助和支持 他们的员工在需要的时候.

我们的工作生活对我们的精神状态有很大的影响, 作为一个要求苛刻、压力巨大的世界的领导者, 至关重要的是,我们必须培养信心和能力,以识别处于危险中的个人,并以适当和有效的方式进行干预.  这个1小时的课程的目的是帮助你认识到担忧的迹象,并做出适当的反应.

访问录音

大学新生课程

所有即将入学的新生都将完成酒精教育和性侵犯意识模块. 您可以通过Mybet365亚洲官网访问这些课程.

额外健康培训

旁观者模式是解决校园和其他社区普遍存在的性暴力预防问题的一种创新方法.g., Banyard, Plante, & Moynihan, 2004; Slaby & Stringham, 1994; Katz 1994; DeKeseredy, Schwartz, & Alvi, 2000; Foubert, 2000; Foubert & Marriott, 1997; Berkowitz, 2002). 这种方法包括教导旁观者如何在涉及性暴力的情况下进行干预.

同时还涉及到训练个人群体的编程, 这一模式采取了下一步措施,朝着更广泛的社区预防方法迈进:

  • 旁观者模型赋予所有社区成员一个特定的角色, 他们可以认同和采取哪些措施来预防社区性暴力问题.
  • 这个角色包括在事件发生之前或事件发生期间打断可能导致攻击的情况, 公开反对支持性暴力的社会规范, 并具备成为幸存者有效和支持盟友的技能.

旁观者模型基于一些研究,这些研究指出社区规范是性暴力的一个重要原因, 特别是在像大学校园这样的社区(施瓦茨) & DeKeseredy, 1997,2000). 而性暴力犯罪的责任应由犯罪者承担, 研究已经确定了可能增加性受害可能性的风险因素和社会背景,并促进或阻碍对幸存者的支持.

参加会议

  • 1月20日下午12点至2点,学生会室. 3 & 4

电子邮件 vsuwellness@cookbookss.com 预订座位.

请求会话

引入旁观者请求表格

的 升级 工作坊是一个以电影为基础的讨论,让人们看到关系虐待的警告信号. 工作坊包括一部电影, 升级,然后是由训练有素的主持人主持的指导讨论.

研讨会的形式是什么?

这部电影讲述了一对大学夫妇甜蜜的恋爱开端,并展示了不健康的行为是如何升级为虐待的.

看完电影后, 在训练有素的辅导员的带领下,研讨会参与者们深入讨论了这部电影,讨论了关系虐待的早期预警信号,以及如果他们目睹或经历了这些预警信号,他们可以做些什么. 对话由一位接受过One Love培训的主持人主持.

参加会议 

  • 10月25日,下午6-7:30,学生会. 3 & 4
  • 2月16日下午5点至6点半,学生会. 3 & 4

电子邮件  vsuwellness@cookbookss.com 预订座位.

请求会话

一个爱的请求表格

大学小贴士 承认学生是否选择喝酒, 他们很可能会发现自己处于饮酒的环境中. 多于1,通过适当的教育和干预技巧,000所大学已经利用这个项目帮助学生做好准备,减少校园里与酒精有关的事件. 大学的TIPS是一种动态的同伴干预,专门为学生设计的技能培训项目

参加会议 

  • 10月27日,下午5:30 - 7点,Odum图书馆1604
  • 3月6日下午4:00 - 5:30,学生会3室 &4

请求会话

为你的部门安排这次培训, 学生宿舍, class, 组织, 或者其他校园活动, 电子邮件 vsuwellness@cookbookss.com.